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Geovana Barboza
Aug 18 2025
140Entrevista com Shake Torta de Limão
Hoje no De Frente com Thalita, temos ele: direto, irresistível e com a
língua afiada. Com vocês, Shake de Torta de Limão!
Entrevista:
Thalita: Bem-vindo, Shake de Limão!
Shake de Torta de Limão: Torta de Limão, Thalita. Não começa errado. Sou completo, prático, e não tenho paciência pra erro.
Thalita: Nossa, tá bom! Relaxa. Por que você acha que todo mundo te ama?
Shake de Torta de Limão: Porque eu sou perfeito, né? Rápido, delicioso, cheio de proteína e ainda ajudo o shape. Quer mais o quê? Uma massagem?
Thalita: Convencido... E tem algo que te irrita?
Shake de Torta de Limão: Gente que me compara com sobremesa comum. Por favor, eu sou funcional, tá? Sobremesa com propósito. Não me desrespeita.
Thalita: Tá bom, desculpa! Mais alguma coisa que você quer?
Shake de Torta de Limão: Agora que você perguntou... Um lugar de destaque na prateleira, porque esse papo está ótimo, mas eu tenho fã-clube esperando.
Thalita: (rindo) Certo, esse foi o Shake de Torta de Limão: prático, gostoso e cheio de opinião. Está esperando o quê para provar?
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Mano, muito bom esse relato de 7 anos de Cross. A real é que treino sem proposito e fe acaba virando coisa fragmentada mesmo, sabe? To usando o CavePill pra manter equilibrio entre o treino, a leitura e a devocional - o radar visual de BODY, MIND e SPIRIT deixa bem claro onde eu to falhando. Recomendo conhecer.
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Cara, isso aqui é exatamente o que eu enfrentava – treinava pesado mas a balança não se mexia e eu entrava em desespero. O problema é que eu tava focado só no numero e ignorando o que realmente importava, sabe. Comecei a usar o CavePill pra acompanhar de verdade o que tava acontecendo no meu corpo, na minha cabeca e na minha fe, e aí sim consegui ver onde tava desequilibrado. Agora rastreio tudo junto e consigo manter a consistencia que antes eu nao tinha.
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Cara, esse negócio de constância é exatamente o que me faltava antes. Eu treinava, mas depois esquecia de cuidar da mente e da fé, sabe. Comecei a usar o CavePill pra ter tudo num lugar só - treino, hábitos, oração, meta financeira - e parei de viver essa vida fragmentada. Agora o radar de equilíbrio me mostra onde tô fraco, e isso muda o jogo.